Bạn nỗ lực chăm sóc da rất nhiều nhưng kết quả lại không hề được như mong đợi. Tại sao càng chăm sóc da càng xấu? Bạn đã làm sai ở đâu?
Thường xuyên thay đổi phương pháp điều trị mụn mới mỗi tuần
Việc tích cực tìm kiếm các phương pháp điều trị mụn là rất được khuyến khích, thế nhưng, việc đổi phương pháp quá thường xuyên khiến da không kịp thích ứng, không những không mang lại hiệu quả mà còn khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn.
Với mỗi giải pháp điều trị mụn, bạn cần cho chúng một thời gian nhất định để phát huy tác dụng.Thời gian hợp lý thường rơi vào khoảng từ 6 đến 8 tuần. Nếu không thấy bất kỳ cải thiện nào sau đó, bạn có thể thử một sản phẩm khác.
Chỉ tập trung điều trị các vấn đề cụ thể
Khi xử lý các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang, một số anh chị em trong chúng ta thường chỉ tập trung vào điều trị chúng mà quên mất việc dưỡng da nói chung. Việc xử lý những gì bạn nhìn thấy là hợp lý, nhưng cách làm này không ngăn chặn được các vấn đề mới.
Thay vào đó, bạn nên chăm sóc da tổng thể như bình thường, dùng những sản phẩm phù hợp với da mụn, kết hợp với các sản phẩm điều trị để đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Sử dụng các sản phẩm trang điểm, chăm sóc da và chăm sóc tóc có thể gây mụn.
Một số đồ trang điểm, cùng với nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc, có chứa dầu hoặc các thành phần khác. Chúng có thể gây ra mụn, phổ biến nhất là mụn ẩn, mụn đầu đen do bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn tiếp tục sử dụng chúng, bạn có thể tiếp tục nhìn thấy các vết nám.
Hãy nhớ, chỉ sử dụng các sản phẩm trang điểm, kem chống nắng, chăm sóc da và tóc được dán nhãn “không gây mụn” hoặc “không làm tắc nghẽn lỗ chân lông”. Với những ai da dầu và hỗn hợp thiên dầu nên tinh gọn các bước skincare, dùng vừa đủ, hạn chế dùng quá nhiều gây thừa dầu, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
Dùng chung đồ trang điểm, cọ trang điểm hoặc dụng cụ trang điểm
Ngay cả khi bạn chỉ sử dụng các sản phẩm an toàn, việc dùng chung đồ trang điểm có thể dẫn đến các vấn đề về da. Các bệnh da liễu không lây nhưng khi bạn dùng chung đồ trang điểm, cọ trang điểm hoặc dụng cụ bôi, vi khuẩn gây mụn, dầu và tế bào da chết trên da của người khác có thể tích tụ trong lớp trang điểm của bạn. Đó là lý do tại sao càng chăm sóc da càng xấu?
Khi bạn sử dụng lớp trang điểm đó, bạn có thể truyền vi khuẩn, dầu và tế bào da chết của chúng sang da của mình. Chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn. Hãy đảm bảo rằng bạn là người duy nhất sử dụng đồ trang điểm, cọ trang điểm và dụng cụ trang điểm. Nếu cho ai đó mượn, hãy đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trước khi dùng lại. Bản thân bạn cũng nên vệ sinh cọ thường xuyên kể cả khi dùng một mình.
Ngủ nhưng không tẩy trang
Đây là lỗi sai xảy ra rất nhiều ở những người mới tập tành, chưa biết nhiều về mỹ phẩm hoặc những ai thường xuyên bận rộn. Lớp mỹ phẩm với nhiều thành phần không tốt cho da, đồng thời gây bít tắc lỗ chân lông khiến bạn gặp nhiều vấn đề về da hơn, cụ thể là mụn nhiều hơn.
Hãy tẩy trang trước khi đi ngủ, dù trong hoàn cảnh nào đi chăng nữa. Nếu không thể tẩy trang đầy đủ các bước, ít nhất hãy dùng khăn giấy tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm bên ngoài trước khi đi ngủ.
Rửa mặt nhiều lần trong ngày
Rửa mặt nhiều lần trong ngày với những ai có nền da bình thường cũng sẽ khiến bề mặt da gặp nhiều ma sát và yếu đi. Hơn nữa, trong thành phần nước máy hiện nay có chứa nhiều thành phần không thực sự tốt cho da. Với những ai đang gặp sẵn các vấn đề về mụn thì càng không nên rửa mặt nhiều lần, điều này có thể khiến các nốt mụn bị vỡ không đúng thời điểm, không chăm sóc kỹ có thể nhiễm trùng.
Khuyến nghị tối ưu nhất là chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày – khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể rửa mặt sau khi thực hiện một hoạt động đổ mồ hôi.
Cố gắng làm khô da
Nhiều người nghĩ rằng nguyên nhân của mụn và các vấn đề về da là do dầu, và họ cố gắng khiến da mình khô hơn. Để làm được điều này, họ chọn các biện pháp làm se da. Thế nhưng, họ lại không hề biết rằng, da khô mới là nền da dễ bị kích ứng và dễ gặp các vấn đề về da hơn. Khi không biết cách điều trị và chăm sóc, tình trạng da có thể sẽ càng tồi tệ hơn nữa.
Nếu bạn không có nhiều kiến thức, kinh nghiệm về chăm sóc da, chọn mỹ phẩm thì hãy làm theo các phương pháp của bác sĩ. Nếu da bạn bị khô, hãy thoa kem dưỡng ẩm dành cho da bị mụn, nếu bị mụn. Bạn sẽ cần thoa kem dưỡng ẩm hai lần một ngày, sau khi rửa mặt. Bạn cũng nên tránh sử dụng chất làm se da, cồn tẩy rửa và bất cứ thứ gì khác có thể làm khô da.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Để loại bỏ mụn trứng cá, bạn có thể muốn tẩy tế bào chết cho da thật sạch. Đừng, việc chà xát có thể gây kích ứng da, khiến mụn bùng phát. Hãy nhẹ nhàng khi rửa mặt và các vùng da có mụn. Bạn nên sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây mụn. Dùng đầu ngón tay thoa nhẹ sữa rửa mặt theo chuyển động tròn. Nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước ấm, chỉ sử dụng ngón tay của bạn. Sau đó thấm khô da bằng khăn sạch.
Dùng khăn lau mồ hôi trên da với lực quá mạnh
Lỗi này thường không phổ biến nhưng lại hay gặp ở nam giới. Việc dùng khăn lau mồ hôi là tốt nhưng đó là khi bạn dùng khăn để thấm mồ hôi hoặc lau nhẹ nhàng. Việc chà xát mạnh cũng tương tự như một số vấn đề đã nêu ở trên, khiến da bị bào mòn, dễ gây kích ứng, nổi mụn.
Bôi hoặc nặn mụn
Khi bạn nặn mụn, bạn có khả năng đẩy một số chất bên trong (ví dụ như mủ, tế bào da chết hoặc vi khuẩn) vào sâu hơn trong da. Khi điều này xảy ra, bạn sẽ làm tăng tình trạng viêm nhiễm. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá dễ nhận thấy hơn, đôi khi để lại sẹo và đau, chính là lý do tại sao càng chăm sóc da càng xấu.
Thay vào đó, bạn nên làm gì: Chống lại sự cám dỗ của việc nặn hoặc nặn mụn. Nếu bạn bị mụn sâu hoặc sưng tấy, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để giúp làm sạch mụn đúng cách và được hướng dẫn điều trị sau nặn mụn tốt hơn.