Sau mỗi lần phun/xăm môi, chắc hẳn ai cũng băn khoăn về chế độ vệ sinh, sinh hoạt và đặc biệt là vấn đề thực đơn dinh dưỡng. Vậy, xăm môi kiêng ăn gì, kiêng bao lâu để có một bờ môi lên màu đẹp như mong muốn, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm lời giải đáp ngay nhé!
Xăm môi kiêng ăn gì?
Ăn kiêng sau khi phun hay xăm môi trước hết sẽ đảm bảo yếu tố an toàn: giúp hạn chế tối đa những biến chứng như sưng hay môi lên mụn nước. Đồng thời, kiêng đầy đủ làm cho môi lên màu tốt và đều màu, đạt được màu sắc đúng theo dự định ban đầu. Dưới đây là những thực phẩm nên kiêng sau khi phun/xăm môi mà bạn cần đặc biệt lưu ý.
Không nên ăn thịt gà, thịt bò
Theo khuyến cáo của các giảng viên chuyên Khoa Chăm sóc sắc đẹp Trường Cao Đẳng Y Hà Nội thì thịt gà, thịt bò được liệt kê đầu tiên vào danh sách “tuyệt đối cấm”, vì trong hai loại thịt này có chứa một số thành phần làm giảm khả năng liền sẹo của da, khiến các vết thương lâu lành.
Hơn nữa, những chất này còn khiến môi bị thâm và màu lên không được đều. Chính vì vậy, thịt gà, thịt bò là những món ăn cần phải kiêng ngay lập tức sau khi thực hiện phun xăm môi.
Kiêng ăn đồ nếp
Những món ăn được làm từ gạo nếp cần kiêng sau khi phun xăm môi như xôi, bánh chưng, bánh tét,… Cần kiêng những đồ ăn này bởi chất nếp sẽ khiến môi bị sưng viêm và không đạt hiệu quả lên màu như mong muốn. Thậm chí, nhiều trường hợp nặng hơn sẽ khiến môi bị mưng mủ và chảy dịch.
Không nên ăn rau muống
Rau muống có chứa Folate, chất này không tốt cho những vết thương hở nói chung và môi phun xăm cũng không ngoại lệ. Ăn rau muống sau khi phun xăm sẽ làm hạn chế quá trình phục hồi sắc tố môi, có thể khiến môi sưng nhẹ và màu môi trở nên loang lổ.
Kiêng ăn các loại trứng, đặc biệt là trứng gà
Trứng gà tuy mang đến rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhưng khi vừa phun xăm môi thì bạn nên tránh sử dụng. Cần kiêng thực phẩm này bởi một số thành phần trong trứng gà có thể cản trở rất lớn tới sự lên màu của môi.
Không nên ăn hải sản
Các loại hải sản như tôm, cua, cá,.. sẽ tác động đến sự tái tạo da, làm chậm quá trình lên da non, khiến vùng da môi ngứa ngáy và khó chịu.
Tránh các món ăn cay nóng
Đối với chăm sóc sắc đẹp đồ cay nóng luôn có ảnh hưởng xấu đến làn da và đặc biệt là những người mới phun xăm môi. Loại đồ ăn này sẽ khiến môi bị chà xát, nóng rát hơn, làm miệng vết thương hở khó lành, từ đó làm chậm quá trình phục hồi da môi.
Không uống rượu bia, các chất kích thích
Các loại thức uống chứa cồn như bia, rượu, hay các chất kích thích (cà phê, thuốc lá…) sẽ khiến các vết thương khó lành bởi sự tác động, làm chậm quá trình hồi phục da non. Với những chất này, bạn cần đặc biệt tránh sử dụng trong tối thiểu 10 ngày đầu sau khi phun/xăm môi.
Xăm môi kiêng ăn bao lâu?
Thời gian cần ăn kiêng
Các giảng viên chuyên khoa chăm sóc sắc đẹp của Trường Cao Đẳng Y Hà Nội cho biết thời gian cần ăn kiêng tùy thuộc vào chất liệu màu, hình thức phun – xăm và cơ địa của mỗi người. Với xăm môi và phun môi tại các cơ sở thẩm mỹ, kỹ thuật viên thường nhắc khách hàng ăn kiêng trong 1 tháng để đảm bảo an toàn tối đa.
Tuy nhiên, thực tế, bạn chỉ cần kiêng đồ nếp trong 3 ngày đầu, kiêng thịt bò, tôm, rau muống trong 1 tuần đầu và không sử dụng son (trừ son chuyên dụng cho môi phun xăm) trong 2 tuần đầu.
Sau 2 tuần, bạn có thể trở lại với chế độ ăn uống bình thường, có thể đánh son, nhưng vẫn duy trì việc sử dụng kem/sáp dưỡng vào ban đêm để môi lên đều màu nhất.
Một số lưu ý khác
Vệ sinh môi thường xuyên và đúng cách:
Sau khi ăn uống, bạn nên vệ sinh môi bằng nước sạch hoặc dùng khăn ẩm thấm sạch và lau khô ngay. Đặc biệt, nên tránh để môi chạm nước trong 24h đầu sau khi phun/xăm và hạn chế tối đa việc để thức ăn có có dầu mỡ bám vào môi trong 2 tuần đầu tiên.
Sử dụng thuốc phù hợp
Sau khi phun/xăm môi, bạn sẽ được bôi tế bào gốc hoặc hướng dẫn sử dụng thuốc kháng sinh để tránh kích ứng hoặc sưng đau. Bạn hãy làm theo đúng hướng dẫn của kỹ thuật viên để phục hồi nhanh nhất nhé.
Tăng cường uống nhiều nước
Việc hết sức cần thiết này giúp môi bạn luôn được cấp ẩm tự nhiên. Bạn nên sử dụng thìa nhỏ hoặc ống hút nhằm tránh va chạm hay tác động mạnh đến vùng môi.
Sử dụng bổ sung một số hoa quả giúp “kích” màu môi
Một số loại quả giàu Vitamin C sẽ giúp làm đều màu và kích màu môi hiệu quả. Trong đó, bạn nên chú ý bổ sung các trái cây như: Dứa, cam, táo, dâu tây, cà chua vào thực đơn ăn uống của mình trong 2 tuần đầu sau khi phun/xăm môi.
Sử dụng sáp hoặc kem dưỡng môi
Dưỡng môi giúp môi luôn duy trì độ ẩm cần thiết, tránh tình trạng nứt nẻ và đặc biệt là giúp môi lên đều màu.
Một số loại sáp và kem dưỡng môi được các chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng như: Dưỡng môi đặc trị thâm loang Mỹ Hương, Dưỡng môi PCD chính hãng, Dưỡng thảo dược CsLab, Son dưỡng tế bào gốc Innoderm Hàn Quốc.
“Xăm môi kiêng ăn gì?” – Hi vọng rằng bài viết này đã giúp bạn có cho mình câu trả lời đầy đủ nhất. Nếu còn những câu hỏi cần giải đáp về phun xăm môi hay các loại hình thẩm mỹ nói chung, bạn hãy comment để nhận thêm những bài chia sẻ hữu ích từ giảng viên tại Khoa Chăm sóc sắc đẹp – Trường Cao đẳng Y Hà Nội nhé!
