Lưu trữ của tác giả: Nguyen Long

Sinh Tố Giúp Làm Mờ Quần Thâm Mắt

Với những rau quả dưới đây, nếu ăn đều đặn mỗi ngày sẽ giúp chị em xóa tan nỗi lo này, nhất là với những ai thường làm việc đêm bên máy tính.

tao

1. Táo, cần tây Lượng táo, cà rốt, rau bina và cần tây vừa đủ, cắt thành miếng nhỏ, thêm sữa, mật ong, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn uống vào buổi sáng hoặc giữa chiều. 2. Chuối, đu đủ Bữa điểm tâm buổi sáng nếu có thêm cốc chuối và đu đủ thái miếng nhỏ trộn với và sữa chua sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào đồng thời tốt cho mắt.

cam-chin

3. Cam, kiwi Một quả kiwi, một quả cam, một quả chanh cùng xay ép lấy nước uống sau khi tập thể dục buổi sáng vừa bổ sung cho cơ thể lượng vitamin C dồi dào, vừa giúp da mặt luôn tươi sáng, ánh mắt lúc nào cũng cuốn hút.

Buoi

4. Bưởi Ba múi bưởi bóc lấy tép, một chùm nho + hai thìa mật ong xay nhuyễn cùng ít đá vụn uống mỗi ngày sẽ xua tan mệt mỏi cho đôi mắt của chị em công sở khi phải ngồi máy tính nhiều. 5. Dưa chuột Một quả dưa chuột tươi, ½ cốc sữa, ba cọng rau húng bạc hà xay để uống sẽ làm mờ dần quầng thâm vì mất ngủ. Xem thêm : , ,

Mặt Nạ Loại Trừ Đốm Nâu

Ánh nắng mùa hè khiến da bạn dễ bị phát sinh các đốm sậm màu, làm ảnh hưởng không ít tới nhan sắc. Tuy nhiên với các loại mặt nạ từ thiên nhiên bạn sẽ tìm được cách để gạt bỏ chúng dễ dàng.

mat-na-loai-tru-dom-nau

Mặt nạ loại trừ đốm nâu Mặc dù có rất nhiều loại kem có sẵn trên thị trường giúp điều trị vấn đề này, nhưng không phải ai cũng phù hợp với những loại kem đắt tiền đó. Ngoài ra, nếu lựa chọn sản phẩm từ thiên nhiên thì bạn sẽ ít lo lắng với tác dụng phụ, chỉ cần một chút chăm chỉ là bạn sẽ có thể tránh xa được đốm nâu.

bo

Bơ, dưa chuột và cà rốt Xay nhuyễn ba hỗn hợp trên và đắp mặt 2 lần mỗi tuần sẽ có tác dụng rất tốt cho da có đốm nâu. Bơ cung cấp độ ẩm, còn cà rốt chứa vitamin A giúp làm sáng da. Dưa chuột sẽ giúp da thêm mịn màng, tươi sáng. Nước chanh và mật ong Đây là loại mặt nạ phổ biến cho da bị đốm nâu cũng như tàn nhang vì nó có chất tẩy trắng tự nhiên. Trong khi nước chanh giúp làm sáng da thì mật ong lại có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Sử dụng mặt nạ củ nghệ và lá mùi tây cũng có tác dụng tương tự.

dau-ha-lan

Đậu Hà Lan nghiền Bí quyết làm đẹp này có từ phụ nữ Do Thái. Bạn có thể luộc một ít đậu xanh lên và nghiền nát, trộn thêm một ít nước sau đó đắp lên mặt. Cũng có thể dùng hỗn hợp này bôi trước khi đi ngủ cũng rất tốt cho da.

hanh-tay

Hành tây và giấm

Ép một củ hành tây lấy nước, sau đó trộn thêm hai thìa dấm trắng hoặc giấm táo và mát xa da mặt trong vòng 15 phút. Rửa lại với nước lạnh.

Xem thêm : , ,

10 Mẹo Nhỏ Loại Bỏ Những Đốm Tàn Nhang

Bạn sẽ chẳng thể hài lòng mỗi khi thấy những đốm nâu ngày càng “viếng thăm” làn da của mình nhiều hơn. Những kế sách sau sẽ giúp những đốm tàn nhang đáng ghét “tự nguyện” phải rút lui.

sua-chua-len-men

1. Sữa tươi lên men hoặc sữa chua Hãy dùng sữa tươi đã lên men hoặc sữa chua để rửa mặt sẽ rất hiệu quả. Bởi lẽ trong sữa có chứa hàm lượng axit lactic lên men, không chỉ giúp làm mờ các nốt tàn nhang mà còn giúp cho làn da trắng sáng, mịn đẹp. 2. Chanh Trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như là một biện pháp đơn giản điều trị tại nhà có thể giúp dần dần cải thiện cho làn da tàn nhang. Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chứa khá nhiều vitamin C, chúng làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da để chống lại các tia UV. Tuy nhiên, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh, vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng nhiều hơn. Bên cạnh đó, nước chanh có xu hướng khá chua, vì thế nên nhớ áp dụng thoa một loại kem dưỡng ẩm ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc vừa áp dụng tẩy các nốt tàn nhang, để giúp da bớt khô mà thẩm thấu tốt hơn.

cu-cai-trang

3. Củ cải trắng Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng hăng không mấy quyến rũ. Từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách trộn 1 thìa cà phê củ cải bào với 1 thìa cà phê đường bào rùi đắp trên mặt bị tàn nhang. Bạn để hỗn hợp này trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các nốt tàn nhang trên mặt tiền bằng phương pháp này 3 lần/tuần. 4. Củ nghệ Ngoài việc là liều thuốc hữu hiệu cho sức khỏe, củ nghệ còn được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da. Bạn có thể chăm sóc làn da bị tàn nhang bằng mặt nạ bột nghệ tự chế. Chỉ cần cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt có tàn nhang sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.

A3NNJ6

5. Uống nước cà chua Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố chết trên da mặt. Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. 6. Thoa nước đu đủ Lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Sau hai giờ rửa sạch mặt với nước lạnh.

mat-ong

7. Mật ong Luôn được coi là một phương thuốc làm đẹp tuyệt vời có lợi cho rất nhiều các vấn đề về da. Ngoài chất giữ ẩm tự nhiên, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa bảo vệ da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh. Bạn có thể thoa mật ong tự nhiên lên những nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu, đặc biệt nếu sử dụng biện pháp này thường xuyên. 8. Nước vo gạo + cây nha đam Sự kết hợp giữa nước vo gạo và cây nha đam (lô hội) là loại hỗn hợp xuất phát từ kinh nghiệm dân gian, chúng rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da. Bạn có thể chuẩn bị và thực hiện như sau: Lấy 1 phần nha đam tươi, 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong). Sau đó, lầy phần nhớt lá lô hội (bằng cách gọt bỏ vỏ) bằng lượng nước cốt vo gạo, rồi trộn đều 2 loại. Bạn nên sử dụng cách làm này trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Sáng dậy rửa sạch. 9. Điều trị bằng hóa chất Các phương pháp điều trị tàn nhang bằng hóa chất như bôi dung dịch acid trichloracetic, tretinoin… chỉ có thể làm nhạt bớt màu, chứ không thể ngăn chặn sự xuất hiện các nốt tàn nhang mới. Phương pháp đốt điện, dùng tia laser hoặc đốt lạnh bằng nitơ lỏng có thể xóa các nốt tàn nhang, nhưng nếu làm không cẩn thận sẽ rất dễ để lại trên da những vết sẹo thâm hoặc sẹo giảm sắc tố, làm giảm thẩm mỹ. Vì vậy, việc sử dụng dược thảo thiên nhiên để chữa trị tàn nhang hiện vẫn là phương pháp được ưa chuộng nhất.

ca-rot-tuoi

10. Cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên; chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên. Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Xem thêm : , ,

Chăm Sóc Da Nuột Nà Với Trà Xanh

1. Chống lão hoá Mỗi ngày một ly trà xanh sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hoá, chống ung thu da. Sở dĩ trà xanh có công dụng tuyệt vời như vậy là do nó chứa dồi dào các chất như polyphenol, phytochemicals flavonoid, catechins… giúp quét sạch tận gốc các tế bào gây hại.

 cham-soc-da-voi-tra-xanh-2

2. Chống lại tia UV Trà xanh có tác dụng làm giảm viêm da, sưng tấy do tiếp xúc với các tia cực tím độc hại tring ánh nắng mặt trời. Theo tiến sỹ Schultz (Mỹ): “Catechins trong trà xanh bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách triệt hạ các tế bào gốc tự do, làm giảm viêm từ bên trong tế bào da.” Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn bỏ quên kem chống nắng, hãy dùng cả kem chống nắng và trà xanh mỗi ngày để làn da được bảo vệ một cách tuyệt đối từ trong ra ngoài khỏi các nguy cơ cháy nắng và ung thư da! 3. Làm mịn màng làn da mẫn cảm

cham-soc-da-voi-tra-xanh

Phụ nữ sở hữu làn da nhạy cảm chắc chắn sẽ rất “bồ kết” người bạn trà xanh. Theo chuyên viên về mỹ phẩm Ron Robinson (Mỹ): “Trà xanh có đặc tính làm dịu da và kháng viêm tuyệt vời và dịu nhẹ, rất thích hợp cho làn da nhạy cảm, ngăn ngừa mụn trứng cá.” Trà xanh có chứa vitamin B, C và chất diệp lục có khả năng lọc máu. Axit tannin trong trà xanh rất tốt trong việc làm se da và loại trừ vi khuẩn. Có thể thấy trà xanh là một dược phẩm thiên nhiên hoàn hảo với những làn da dầu và da mụn. Đó là lý do tại sao nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt thường có chiết xuất từ trà xanh. Bạn hãy lưu ý trên nhãn chai mỹ phẩm và lựa chọn các loại mỹ phẩm có chiết xuất từ trà xanh nhé! Bạn có thể dùng bột trà xanh làm mặt nạ với công thức đơn giản gồm 1 muỗng bột trà xanh và 3 muỗng nước sạch, trộn đều rồi thoa lên mặt và để trong một giờ rồi rửa sạch, làn da mụn sẽ nhanh chóng được diệt khuẩn và lấy lại vẻ khoẻ khoắn, láng mịn. Xem thêm: , ,

Mẹo Chăm Sóc Tóc Tại Gia

Được sở hữu mái tóc đẹp đã khó, chăm sóc cho tóc ngày càng đẹp và dài lại là điều còn khó hơn. Một số mẹo nhỏ sau giúp bạn dễ dàng chăm sóc tóc ngay tại nhà. 1. Duy trì một chế độ dinh dưỡng nhất định, ăn đầy đủ các chất đạm, xơ và béo. Theo dõi bữa ăn hàng ngày không những giúp bạn làm đẹp cho tóc mà còn tránh tình trạng tăng cân đáng kể.

an-day-du-chat-dam

2. Chọn sản phẩm dầu gội và dầu xả thích hợp với da đầu và thành phần tóc. Gội đầu bằng nước ấm, massage nhẹ nhàng, không gào da đầu mạnh. Hạn chế duỗi, sấy hay uốn tóc thường xuyên, vì những hóa chất này sẽ gây tổn thương cho da đầu làm yếu gốc tóc, tóc dễ gãy và chẻ ngọn hơn. Mỗi tuần bạn nên hấp dầu hay ủ tóc bằng kem dưỡng giúp cân bằng độ ẩm cho tóc. 3. Không chỉ chăm sóc tóc từ bên ngoài mà bạn còn cần thoải mái tinh thần, duy trì tâm trạng luôn ổn định, tránh suy nghĩ nhiều hay căng thẳng thường xuyên. Nếu chịu áp lực từ cuộc sống hay công việc, bạn nên giải trí hay trò chuyện cùng bạn bè để giải tỏa stress.

cham-soc-toc

4. Không dùng chung dầu gội với người khác vì thành phần và tính chất tóc mỗi người khác nhau, cần có sản phẩm phù hợp và chăm sóc đúng cách nhất. Để tìm sản phẩm phù hợp với mình, bạn nên tìm đến bác sĩ hay các chuyên gia, xác định loại tóc và da dầu của mình trước rồi hãy tìm mua những sản phẩm theo hướng dẫn.

5. Khi tóc ướt, các bạn không nên chải gấp hay ngồi trước quạt máy để tóc mau khô. Cách bảo vệ là bạn dùng lược răng thưa chải nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn, gỡ rối ra từ từ. Dùng khăn bông mềm lau tóc cho mau khô hơn.

toc-uot-khong-nen-chai

6. Thời trang tóc luôn thay đổi theo mùa và theo năm, tuy nhiên bạn không nên thường xuyên chạy theo mốt sẽ làm tóc yếu và không có thời gian mọc dài, phục hồi kịp. Kiểu tóc phù hợp trong mọi hoàn cảnh và bạn dễ dàng thay đổi khi cần thiết là tóc thẳng tự nhiên. Đó cũng là lý do vì sao phái nam hay thích chị em để tóc dài.

Xem thêm: , ,

Mặt Nạ Trứng Làm Mịn Da

Bạn có làn da khô ráp hay bóng nhờn? Các dưỡng chất từ trứng sẽ giúp bạn cân bằng da. Lòng đỏ trứng và hạt hoa hướng dương Hoà tan 1 lòng đỏ trứng với 1 thìa cà phê bột hạt hướng dương và 1 thìa cà phê men bia thành hỗn hợp mịn rồi thoa đều lên mặt để khoảng 15 phút, rửa mặt sạch có tác dụng dưỡng da.

mat-na-trung-2

Lòng đỏ trứng và bột hạnh nhân 1 lòng đỏ trứng và 1 thìa cà phê bột hạnh nhân, trộn đều rồi thoa lên mặt. Nằm thư giãn từ 10-30 phút, rửa mặt sạch lại. Bạn có thể thực hiện 3 lần/ tuần. Tránh áp dụng cho da nhờn. Lòng đỏ trứng và nước hoa hồng Trộn đều 1 lòng đỏ trứng, 2 thìa cà phê nghệ tươi giã nát, 2 thìa cà phê men bia, 2 thìa nhỏ nước hoa hồng, thoa lên mặt để 15-20 phút, rửa sạch mặt với nước ấm. Lòng trắng và tinh dầu phong lữ

mat-na-trung

Đánh lòng trắng trứng cho nổi, rồi trộn đều với 4-6 thìa cà phê bột tảo biển và 1 giọt tinh dầu hoa phong lữ. Thoa hỗn hợp này lên mặt đợi khô rồi nhẹ nhàng lấy mặt nạ ra, rửa mặt thật sạch.

Trứng, chanh và bột sữa Trộn đều 1 quả trứng gà với 4 thìa súp sữa bột lạt không béo và nước cốt 1 quả chanh . Thoa đều hỗn hợp này lên mặt, cổ và ngực để khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Trứng gà và sữa bột Đánh tan một quả trứng và trộn đều 4 thìa súp sữabột lạt không béo. Thoa mặt nạ lên mặt. Thư giãn 15 phút, rửa mặt sạchlại. Hợp với mọi loại da.

Xem thêm: , ,

Bí Quyết Không Trang Điểm Mà Vẫn Xinh

Nếu phụ thuộc quá nhiều vào trang điểm cũng như các sản phẩm làm đẹp, bạn sẽ vô tình quên mất vẻ đẹp tự nhiên của mình. Hãy để vẻ đẹp tự nhiên được “lên tiếng” với những gợi ý nho nhỏ sau đây: Làm sạch da Hãy bắt đầu từ những bước cơ bản nhất – đó là làm sạch da ngay cả khi không trang điểm. Rửa mặt (nhất là buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn tích tụ trên da mặt sau một ngày phơi mặt ngoài đường), và tẩy da chết thường xuyên sẽ đem lại cho bạn một nước da sáng, luôn tươi tắn, mịn màng.

 Mách b?n cách cham sóc da phù h?p nh?t

Giữ dáng lông mày gọn gàng

Không chỉ da mặt, mà tất cả các đường nét trên khuôn mặt cũng cần được chăm chút một cách cẩn thận, nhất là đôi lông mày. Đẹp tự nhiên không có nghĩa là bạn cho phép lông mày mọc lung tung thành một “bụi rậm” mà không cần “dọn dẹp”, chải chuốt. Tỉa lông mày thường xuyên để giữ dáng luôn gọn và đẹp như khi trang điểm các bạn nhé.

Chọn kiểu tóc đẹp và phù hợp với khuôn mặt sẽ giúp bạn trông xinh xắn, đáng yêu hơn Tự tin Đừng biến trang điểm thành một thứ vũ khí ngụy trang và phụ thuộc quá nhiều vào nó mỗi khi bạn đi ra ngoài, đi làm việc, hay gặp gỡ bạn bè, người thân. Nếu trong đầu bạn lúc nào cũng tồn tại suy nghĩ rằng, gương mặt mình trông thật tồi tệ khi không trang điểm thì bạn không bao giờ cảm nhận được vẻ đẹp tự nhiên của mình. Điều quan trọng là bạn cần phải thay đổi suy nghĩ. Hãy để cho tất cả mọi người đều thấy dù không phấn son trông bạn vẫn rất xinh đẹp và tươi tắn. Tươi cười Một nụ cười không chỉ tương đương với “10 thang thuốc bổ” mà còn là bí quyết để bạn trông đẹp hơn trong mắt mọi người nữa đấy. Nụ cười duyên của bạn sẽ thu hút sự chú ý của mọi người hơn là một gương mặt trang điểm quá lòe loẹt.

tuoi-cuoi

Kiểu tóc đẹp

Kiểu tóc quyết định rất nhiều đến vẻ bề ngoài của mỗi người. Chọn kiểu tóc sai, không phù hợp với khuôn mặt sẽ khiến bạn trông già và xấu hơn rất nhiều. Nếu bạn là một người không thích trang điểm thì hãy quan tâm chăm sóc hơn nữa cho làn da cũng như mái tóc nhé. Hãy nhờ các nhà tạo mẫu tóc tìm cho bạn một “style” thật đẹp và phù hợp trước khi bạn có ý định “xuống tóc”.

Ngủ đủ giấc và quan tâm đến chế độ dinh dưỡng

tuoi-cuoi

Một làn da đẹp cần phải được chăm sóc tốt cả bên trong lẫn bên ngoài. Để có làn da tươi sáng, bạn gái cần duy trì một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều nước và vitamin. Ngoài ra, bạn cũng cần phải đảm bảo luôn ngủ đủ giấc không quá lạm dụng những loại đồ uống có chứa chất cồn.

Xem thêm : , ,

Những Mẹo Chăm Sóc Sắc Đẹp Siêu Rẻ

Trong thời buổi kinh tế khó khăn hiện nay thì việc đổ tiền vào các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp quả là một quyết định khó khăn phải không các bạn. Nắm bắt được tâm lý đó hôm nay ChamSocSacDep.edu.vn sẽ đưa ra những mẹo chăm sóc sắc đẹp ngay tại nhà mà không tốn quá nhiều tiền của Trước tiên cần xác định xem bạn thuộc loại da nào: da dầu, da khô hay da hỗn hợp. Tiếp theo là 4 bước chăm sóc cho da: – Làm sạch da – Dưỡng ẩm cho da – Làm se khít các lỗ chân lông – Tẩy tế bào chết 3 bước đầu tiên bạn cần thực hiện 2 lần/1 ngày, thời điểm tốt nhất chính là vào buổi sáng, trước khi bạn trang điểm và buổi tối trước khi đi ngủ. Tẩy tế bào chết 1 tuần/1 lần để loại bỏ những tế bào chết trên bề mặt da. Sữa Có chứa axit lactic giúp da mềm mại và mượn mà hơn. Bạn ngâm miếng bông trang điểm trong sữa và lau lên mặt. Đây chính là phương pháp tấy sạch da hữu hiệu nhất. Da khô không nên sử dụng phương pháp này. Chăm sóc sắc đẹp siêu rẻ, Làm đẹp, lam dep, lam dep tu thien nhan, lam dep tu nhien, lam dep tu mat ong, lam dep tu sua chua Mật ong dưỡng ẩm rất tốt cho da. Mật ong Bạn dùng một chút mật ong bôi lên toàn bộ khuôn mặt(bôi từ dưới lên trên) để một vài phút, sau đó rửa sạch đi. Phương pháp này mang lại cho bạn làn da mịn màng và là cách dưỡng ẩm cho da rất hữu hiệu. Không nên sử dụng cho da khô.

mat-ong

Chanh Là loại mĩ phẩm tẩy trắng tự nhiên hiệu quả nhất. Bạn nên hòa nước chanh cùng với các nước hoa quả khác để đạt hiệu quả cao nhất. Bạn có thể dùng vỏ chanh để làm trắng phần da ở khuỷu tay và đầu gối. Sữa chua Chống lại nếp nhăn và giúp làn da của bạn mềm mại và tươi tắn hơn. Sữa chua rất tốt cho da khô. Mặt nạ tự chế giúp làm săn chắc da Trộn ½ muỗng cà phê gramflour với nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Bạn bôi hỗn hợp đó lên mặt và đợi cho nó khô đi sau đó mới rửa sạch mặt. Phương pháp này không chỉ giúp làm săn chắc da mà còn giúp tẩy sạch các tế bào chết. Chăm sóc cho đôi mắt Bạn ngâm hai miếng bông gòn trong nước hoa hồng ,vắt kiệt nước đi. Sau đó bạn nằm xuống , nhắm mắt lại và đặt hai miếng bông đó lên mắt. Phương pháp này có tác dụng làm dịu và thư giãn cho mắt. Khu vực da xung quanh mắt rất nhạy cảm Khi sử dụng các loại mặt nạ tuyệt đối bạn không được để chúng tiếp xúc với vùng da đó. Bạn có thể dùng một những lát dưa chuột lạnh hoặc khoai tây cho vùng da này. Móng tay Dùng tỏi chà lên móng tay để móng tay khỏe và chắc hơn. Dùng chanh để móng tay trắng hơn.

mong-tay

– Bạn có thể dùng muối để làm trắng răng – Để có đôi bàn chân mềm mại bạn hãy bôi Vaseline khắp bàn chân và đeo tất khi ngủ. – Chăm sóc vùng da ở cổ: Đây là vùng da “hiển thị” dấu hiệu của tuổi già trước cả mặt. Vì vậy bạn hãy dùng mật ong để chăm sóc cho vùng da này. – Chế độ ăn uống hợp lý sẽ là phương pháp chăm sóc sắc đẹp tốt nhất. Để có được sắc đẹp không nhất thiết bạn phải sử dụng đền những phương pháp đắt tiền. Điều đó có nghĩa là bạn biết tự chăm sóc bản thân và biết cách làm thể nào. Xem thêm : , ,