Chẳng tốn kém hay mất nhiều thời gian, chỉ cần thực hiện mẹo nhỏ này là bạn đã tiết kiệm được cả chục triệu mua mỹ phẩm rồi đấy.

Thay vì bỏ cả đống tiền mua mỹ phẩm hay đi Spa thì bạn hãy uống nước nhiều hơn, đúng khoảng thời gian như thế này là làn da tự khắc đẹp lên, căng mịn, trơn láng, hồng hào và đầy sức sống.

Bật mí cách uống nước mỗi sáng để trị mụn, sạch da:

Cứ Uống Nước Đều Đặn Mỗi Ngày Cô Gái Này Đã Ngạc Nhiên Vì Mụn Tự Nhiên Biến Mất Hoàn ToànVào mỗi buổi sáng ngay sau khi thức dậy (trước khi làm vệ sinh buổi sáng và ăn sáng) bạn uống 4 ly nước (150ml) và không ăn bất cứ gì trong vòng 45 phút tiếp theo. Kiên trì thực hiện phương pháp này ít nhất 1 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả xuất sắc.

Những điều cần chú ý khi uống nước:

– Bạn chỉ nên uống nước lọc bình thường, không dùng nước nóng trên 45 độ C để tránh làm hại đến men răng, lớp niêm mạc vòm miệng, thực quản, dạ dày.

Cứ Uống Nước Đều Đặn Mỗi Ngày Cô Gái Này Đã Ngạc Nhiên Vì Mụn Tự Nhiên Biến Mất Hoàn Toàn– Uống trước bữa ăn 15 – 30 phút và sau khi ăn xong 30 – 40 phút vì uống nhiều nước ngay sau bữa ăn sẽ pha loãng, giảm hoạt tính của các men tiêu hóa thức ăn.

– Đừng đợi khi khát mới uống mà hãy bổ sung nước đều đặn. Bạn nên chia nước ra uống trong ngày (khoảng 2-3 lít/ngày), uống theo từng ngụm nhỏ chứ không uống 1 lần.

Lợi ích đạt được:

– Nước chiếm 70% cơ thể, do đó uống nước là điều cần thiết để nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là làm đẹp da, ngăn ngừa cũng như trị sạch mụn. Phương pháp này giúp thanh lọc cơ thể, đào thải hết độc tố bên trong, do đó làn da sẽ sáng mịn, săn chắc, làm sạch lỗ chân lông, dưỡng da căng khỏe một cách tiết kiệm và an toàn nhất.

Cứ Uống Nước Đều Đặn Mỗi Ngày Cô Gái Này Đã Ngạc Nhiên Vì Mụn Tự Nhiên Biến Mất Hoàn Toàn– Bên cạnh đó, uống nước đúng cách còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tạo cảm giác no lâu, hạn chế nhu cầu ăn vặt, hỗ trợ giảm cân lành mạnh và đạt hiệu quả cao.

– Hơn thế nữa, duy trì thói quen uống nước lọc mỗi sáng giúp tóc suôn mượt, ít bị rụng và chắc khỏe, óng ả hơn.

Hãy tập thói quen uống nước mỗi ngày để đuổi sạch các loại mụn cũng như giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Chúc bạn thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here