Công thức hỗn hợp nước uống detox này có thể kích hoạt quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể một cách hiệu quả. Dưa chuột chứa hàm lượng calo thấp và hàm lượng axit tatronic cao có tác dụng giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, giúp giảm mỡ, tăng cường hoạt động của dạ dày.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 quả dưa chuột

– ½ quả chanh

– 1 thìa nước cốt rau ngò tây

– 1/3 ly nước

Axit là thành phần có trong chanh giúp kiểm soát mức độ đường ở trong máu, giảm đi cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Với hàm lượng chất xơ cao, nhiều vitamin, ngò tây không chỉ hỗ trợ tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch, bổ não mà còn tạo cảm giác no, giảm cân cũng như làm sáng da.

Nếu bạn muốn nước uống giảm cân của mình đa dạng hơn, cùng tham khảo các loại nước uống khác tốt cho quá trình giảm cân nha.

Cách thực hiện:

Bạn chỉ cần cho toàn bộ nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi thành hỗn hợp đặc sệt. Uống ly nước này mỗi đêm trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt: Thân hình săn chắc, gọn gàng hơn.

Đây được coi là một trong những thức uống tốt nhất sẽ giúp bạn giảm cân và giảm mỡ bụng siêu hiệu quả dù bạn không có thời gian đến phòng tập.

Chúc bạn thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here