Để có được làn da trắng mịn thì việc chăm sóc da đúng cách là vô cùng cần thiết, bạn có giám chắc rằng mình đang tuân thủ đúng những bước chăm sóc da cơ bản không? Hãy cùng tham khảo những bí quyết dưới đây để luôn tự in với vẻ đẹp không tỳ vết của làn da nhé.

Rửa mặt làm sạch da

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

Ai cũng phải rửa mặt hàng ngày nhưng đừng vì thế mà xem thường bước chăm sóc da cơ bản này nhé.

muốn có được một khuôn mặt đẹp trước tiên bạn phải biết bảo vệ và làm sạch nó hàng ngày, đó chính là lý do vì sao chúng ta cần quan tâm đúng mức đến việc rửa mặt.

bạn đừng bao giờ quên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ và sáng hôm sau để làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn cũng như chất nhờn dư thừa. Đặc biệt, không được quên tẩy tế bào chết và tẩy trang sau mỗi lần trang điểm để ngăn ngừa mụn nhé.

trước khi rửa mặt, bạn cần đảm bảo tay mình sạch sẽ, lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da để làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Nên rửa mặt bằng nước ấm sau đó rửa lại 1 lần nữa bằng nước sạch để làm se khít lỗ chân lông, giúp da đàn hồi tốt hơn.

Nước hoa hồng

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

 

Nước hoa hồng cũng là một trong những người bạn không thể thiếu đối với những chị em yêu thích làm đẹp da. Để có được làn da mịn màng bạn hãy thoa nước hoa hồng cho da sau mỗi lần rửa mặt, trước khi trang điểm hay thoa kem dưỡng ẩm nhé.

nước hoa hồng sẽ làm sạch tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ PH cho da đồng thời bổ sung độ ẩm và kiểm soát tuyến bã nhờn.

Các loại nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu bạn thuộc loại da hỗn hợp hay da nhờn, bạn nên sử dụng loại sản phẩm có tỷ lệ phần trăm axit salicylic lớn. Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm, sử dụng loại cóít hoặc không có axit salicylic là thích hợp nhất. Đối với da bình thường nên sử dụng một loại nước hoa hồng với tỷ lệ axit salicylic trung bình.

Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

Ngày sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy chọn cho mình 1 loại kem dưỡng ẩm thích hợp để giúp da luôn mịn màng, chống khô và nhăn da. Thông thường, các loại mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng da ban ngày và kem dưỡng da ban đêm.

Chúng ta nên kết hợp sử dụng cả 2 loại kem này để chăm sóc da tốt nhất. Với những cô nàng “lười” hay không có nhiều thời gian để làm đẹp cũng nên chọn cho mình 1 loại kem dưỡng da ban đêm phù hợp để ngăn chặn những nếp nhăn và quá trình lão hóa sớm nhé. Ban đêm là thời điểm lý tưởng để da phục hồi và sản sinh các tế bào mới, chính vì vậy chúng ta cần quan tâm tới kem dưỡng ban đêm hơn là kem dưỡng ban ngày đấy nhé.

Đừng quên kem chống nắng

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

Dù trời nắng hay trời mát bạn cũng đừng quên kem chống nắng cho da nhé. Ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia độc hại gây nám và ung thư da, những tia này có thể xuyên qua mây, chính vì vậy lựa chọn kem chống nắng chưa bao giờ là dư thừa.

Nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có chứa SPF 15 trở lên để tăng hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.

Sau khi thoa kem dưỡng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh chóng thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng nhé.

Massage da mặt hàng ngày

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

Massage da mặt là cách đơn giản nhất giúp kích thích máu lưu thông, cho làn da tươi trẻ hơn. Chỉ cần 10 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ bạn sẽ thấy được sự khác biệt của làn da, các lỗ chân lông được se khít, chất bẩn được loại bỏ và làn da căng mịn hơn.

Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau khi thoa kem massage, bạn bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, bạn chia đều cho 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Quan tâm hơn đến chế độ dinh dưỡng

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

Bên cạnh việc chăm sóc da hàng ngày thì chế độ dinh dưỡng cũng có vai trò rất quan trọng giúp chống lão hóa da hiệu quả.

Bổ sung thêm các loại rau củ và trái cây là cách đơn giản nhất để cung cấp vitamin cho cơ thể. Bạn cũng đừng quên uống nhiều nước mỗi ngày, hạn chế ăn mặn cũng như các món ăn chứa nhiều dầu mỡ để giúp da tươi sáng hơn.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Những Cách Chăm Sóc Da Hàng Ngày Không Thể Bỏ Qua

Giấc ngủ có vai trò rất qua trọng giúp da phục hồi và tái tạo tế bào mới, chính vì vậy hãy đảm bảo mình ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày nhé.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, thiếu ngủ sẽ khiến cho các nếp nhăn trên khuôn mặt hình thành sớm hơn, cơ thể mệt mỏi và xuống cấp.

Nên đi ngủ trước 10h tối và dậy sớm vào 6h sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tỉnh táo hơn.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here