Dưa hấu là một loại trái cây phổ biến rộng khắp ở vùng nhiệt đới. Bởi thành phần chứa nhiều nước và các loại vitamin nên nó không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, làm dịu cơn khát trong những ngày hè mà còn giúp chăm sóc da và dáng hoàn hảo cho chị em phụ nữ.

Da đẹp nhờ dưa hấuBí Quyết Chăm Sóc Da Từ Dưa Hấu

Da sẽ đẹp và khỏe hơn nếu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiêt yếu, mà dưa hấu là một trong nhưng loại trái cây chứa khá đầy đủ các loại dưỡng chất đó như vitamin C, A, B6… Ăn dưa hấu là việc làm đơn giản nhất  trong việc chăm sóc da hiệu quả va an toàn nhất.

Để hạn chế tình trạng ngao ngán bạn có thể kết hơp thêm những nguyên liệu khác dùng như một loại nước giải khát để sớm có môt làn da mịn mang như mơ ước.

Lượng vitamin A có trong dưa hấu giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời đặc biệt la ảnh hưởng của tia cực tím có hại cho da, giúp se khít lỗ chân lông, giảm lương dầu trên da, trị mụn trứng cá hiệu quả nhờ tác động giảm lượng dầu trên da.

Bạn có thể thay thế các loại kem tẩy tế bào chết bằng việc sử dụng dưa hấu do có chứa các axit.

Nhờ lượng nước trong dưa hấu rất cao mà nó còn có công dụng lợi tiểu, giúp quá trình đào thải các chất độc trong cơ thể da bạn trở nên tươi sáng hơn bao giờ hết.

Dáng đẹp nhờ dưa hấu

Bí Quyết Chăm Sóc Da Từ Dưa Hấu

Để hạn chế cơn thèm ăn bạn có thể ăn nhiều dưa hấu no mà không sợ tăng cân la do thành phần chủ yếu là nước và vị ngọt nhẹ rất dễ ăn.

Bí quyết giảm cân từ dưa hấu như sau:  Tăng cường ăn dưa hấu mỗi ngày, khoang 1.5kg và không bổ sung thêm bất cứ loại thực phẩm nào. Cách này bạn chỉ có thể dùng 1 tuần 1 lần vào những ngày nghỉ để tránh bị tụt huyết áp do thiếu năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

Một vóc dáng thon gọn bởi nhưng đường cong quyết rũ sẽ không chi con là mơ ươ nếu bạn áp dụng đúng cách.

Một số lưu ý khi sử dụng dưa hấu

Bí Quyết Chăm Sóc Da Từ Dưa Hấu

Chọn dưa hâu chín to và nhẹ

Không nên ăn dưa hấu trước và ngay sau bữa ăn vì lượng nươc trong dưa hấu rất lớn sẽ ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.

Đối với nhưng người mắc bệnh tiểu đường, viêm dạ dày, suy thận, lạnh bụng… nên ăn dưa hấu

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here